За мен лятото е най-хубавото време в годината. Обичам сутрешния джоггинг да побягам десетина 12-14 км за загрявка на плажа. Да поплувам километър, понякога два, когато е гладко морето. През лятото и есента също хубавото е, че има много п...

От древни времена в йога и ци-гун съществуват техники и рецепти за неимоверно удължаване на живота и младостта1, както и на подмладяване. В различни древни текстове се споменават хора живели стотици години, а при това е пълно с историчес...